Ăn đủ 3 cữ sáng, trưa, chiều, đúng giờ giấc. Ko phải bon chen hít khói bụi, kẹt xe, và nhất là ko phải chạy xe mấy chục cây số đi làm. Và kết quả là từ con số 43 khi đi, e đã được con số 45. Lợi hại thiệt.